トライアスロンもどきの週末の佐竹選手

土曜日朝は、6時からつくばマラソンが終わったのでのんびりジョギング~ 6時だと空は少し明るいです!


外来と大田区の胃内視鏡検診や苦痛の無い大腸内視鏡をこなしながら

息つく暇なく昼過ぎに終了です!


午後からは、新型コロナワクチンの予防接種を集中的に行います!

パートナースの全員に出勤してもらって全部で5人のスタッフで昼休み無しで対応します。



今朝、昼休みがないと聞いた妻が、おにぎり弁当を作ってくれました。 診察室でちょっと空いた時間にマッハでおにぎりを食べてワクチン接種を頑張ります!




スタッフが、頑張ってくれたので予想より早く15時に終了しました~



おかげで夕方から川崎で映画鑑賞

なかなか面白かったですけど終わりがなんか個人的には、しっくりりしませんでした~



家に帰ってから明日のラウンドにむけて夕ご飯前にちょっとだけゴルフ練習



日曜朝は、早起きしたので5時からジョギング

朝5時は、まだ真っ暗ですね~


1時間ほどジョギングして家に帰って速攻でシャワー浴びてから

大井町で開業している大学時代の友人と合流して久々にゴルフに行ってきました。





ランチは、土曜日休みなくお仕事頑張ったので自分へのご褒美に限定10食の

マグロ丼をオーダーしてみました。


こんなおいしいマグロ丼を食べたのは、初めてです!

勇気を出して奮発してみて大正解でした~



ゴルフも楽しいけれど日ごろ話すことのできない医師としての話や開業医ならではの話も

できて友人と楽しい時間を過ごすことができました~ ちなみにスコアは、残念ながら友人に負けてしまいました~


渋滞もそれほどでもなく家に予想より早く着いたのでオートバックスによって

愛車のオイル交換している間に


フィットネスジムで飛距離アップを目指して筋トレです!


ジョギング ゴルフ 筋トレのトライアスロンみたいな日曜日になりました~


家に帰ってご飯食べたらバタンキューでした~



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