
土曜日は、朝から近所にお住いの国際女子マラソンに出場経験のある
Kさんと公園を楽しくお誕生日ジョギング!

土曜日の忙しい外来を終えて川崎のエキナカでお気に入りのうどん屋さんで
揚げたての天ぷらうどんを堪能です。

その後は、映画鑑賞!
B級映画ですけど十分楽しめます!
おすすめです!

夜は、自由が丘に行ってフレンチレストランでお誕生日ディナー!

美味しくご飯を頂きメッセージプレートもあって楽しい時間はあっという間でした!

日曜日は、ジョギングクラブの例会で15km走りました。

僕のお誕生日を覚えている友人達からは、好物の麻婆豆腐とゴルフボールの
プレゼントをいただきました~
ありがたや!ありがたや!

家に一度帰宅してから昨晩、長い時間お留守番していたイーストを連れて
用賀にあるレストランへ出向いて

イーストと一日遅れのお誕生日ランチです。

せっかく用賀まで来たので帰りに再び駒沢公園へ寄ってきました。

公園の近所に住んでいるアメリカ人のTさん呼び出してイーストとボーノの
初対面!
ボーノと一緒にお散歩してイーストは、大喜び!

夕方に帰ったら楽しくて疲れ果てたイーストは、ベッドでぐっすりです!
僕も思わずうたたね寝をしてから重い腰を上げて

サボってばっかりのジムに行って軽ーく汗を流しました!
お誕生日を楽しく過ごして無料で遊べる公園三昧の佐竹選手でした~