土曜日朝は、ザーザーぶりの雨
6時前にゴルフ練習場に行くともう満席

忙しい外来とワクチン接種と苦痛の少ない胃カメラと大腸内視鏡を終えて 久々に平和島で映画鑑賞

長野オリンピックのジャンプチームのお話 オリンピックに出場できなかった選手が、テストジャンパーという裏方の仕事をするお話 なかなか良い映画でした~

家に帰って妻と次女の初めての選挙へ
東京都議会選挙の不在者投票へ

この前までバブーって言っていた娘が、投票するなんて隔世の感があります。

日曜朝も雨
することないので仕方なく公園へ

雨用のゴアテックスシューズ

一人で雨の中走ったご褒美にカモの親子の行進を見ることができました
可愛いこと・・・

途中から仲間が表れて結局12周25kmジョギング

家に帰って一休みして午後からズームで痔に対する注射療法の講習会
13時から2時間半みっちり講習を受講しました

夕方には、サボってばかりいるジムに行ってシックスパックのお手入れへ・・・
結構な雨でしたが、講習も受講してジョギングもできて有意義な週末でした!