週末の佐竹選手

最終更新: 7月13日


土曜日朝は、14km弱ジョギング



その後の土曜日のさたけクリニックは、新型コロナワクチン接種デイ

スタッフ総出でワクチン接種




午前、午後スタッフに頑張ってもらってワクチン接種のクリニック記録を更新しました




ランチは、フレッシュネスバーガーをオーダーしましたが、昼休みは、みんな10分前後

頑張ってもらったスタッフには、感謝感謝です



僕が、クリニックを出たのは、5時過ぎ~


オリンピックのために頑張ってるわけではありませんが、無観客が決まって

ちょっとガッカリですね!

アスリートたちには、地元の熱い声援の中で競技させてあげたかったですね~




帰宅前にジムでいつものお気軽簡単筋トレ




日曜日朝は、昨日の仕事の疲れを取るべくまたもや公園でジョグ



蒸し暑い中、友人たちと22kmちょっとジョグ




その後は、ゴルフコンペの予定があるのでゴルフ練習して・・・・




家に帰って一休みして

ランチは、武蔵小山に一風堂ができたので見学がてらに行ってきました


ニンニクたっぷり入れて久々の赤丸を言うまでもなく完食


午後は、久々にイーストとお昼寝しながらのんびり過ごしました!


今週もコロナワクチン接種に苦痛の少ない胃カメラと

苦痛の少ない大腸内視鏡を頑張りま~す!


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