週末の佐竹選手(2日で40km走った編)
2m
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土曜日朝は、サクッと10km走って外来へ

大田区の胃がん内視鏡検診を鎮静剤を使って希望される患者さんの予約もいっぱいで
相変わらず忙しい土曜日の外来は、1時前に終了です!
頑張りました~

評判の良い映画でしたけど150分と長いので鑑賞を躊躇しいましたが、
都合の良い時間の予約が取れたので鑑賞することに・・・
とても良い映画で俳優さんも豪華で主役の子役もとても上手で感動的な映画でした!
超お勧めです!

試験勉強を頑張っている娘のお土産にいハロウィン弁当を買って帰りました!
最後の一個だったので家に帰ると妻から
「私のは、どうしてないわけ?」
苦情を入れられましたが、仕方ありませんね!

日曜日朝は、友人たちとダラダラでしたけど
久々に30km走ることができました!
なんかちょっと嬉しい午前中になりました!

家に帰って一休みしてから今月中に使わないといけないお食事券があるので
イーストも行ける恵比寿のレストランでランチです!


隣に座ったお客さんからも
「可愛いですね!」
と、言われると愛想振りまくイーストです!
家に門扉には、猛犬注意のシールが貼ってありますけど実際イーストは、
番犬になりませんね!

その後は、多摩川に連れて行ってあげて1時間ちょっとお散歩です!
それからは、家に帰ってソファでダラダラネットフィリックスを観ながら
ネットサーフィンをして

夕食前にジムに行って軽く筋トレをして夕ご飯です!
2日間で40km走れて頑張った充実した週末になりました!




