お肉三昧の佐竹選手


いつも通り土曜日朝は、友人たちと10kmジョギング


暖かくなってきてジョギングに朝起きるのが、苦じゃなくなってきました~



土曜日にしては、通常診療は、珍しく息つく暇ないほど忙しくなく苦痛の無い胃カメラと

大腸内視鏡を終えてから速攻でおにぎり二つ食べて午後から大田区の新型コロナワクチン

接種にスタッフと共に奮闘です~




いつもよりワクチン接種少し早く終わったのでジムで体のお手入れをして

夜からは、友人の家にお招きいただきお食事会です。


プライベートでちょっと嬉しいことが、あったのでお誕生日を兼ねて友人たちが

お祝いをしてくれました。


ありがたや~ありがたや~





昨年、恵比寿にオープンした予約の取れないステーキハウスのお肉を

わざわざデリバリーで用意していただきました!




立派なTボーンステーキです




先日、友人からもらったシャンパンで乾杯~

お肉も美味しいし美味しいお酒を飲みすぎて楽しい時間は、ほんとあっという間でした~




日曜朝は、やや二日酔い気味でしたけど・・・



ゆっくりだけど頑張って公園10周21km走って終了



今月後半にラウンド行くので付け焼刃の練習をちょっとしてから家でゆっくりし休養して



夕方からは、お出かけして二子玉行って映画を観て~


帰りに世田谷中町にある茂呂マッサージ治療院でしっかり体のお手入れをしてもらって

家に帰ると


          




家の駐車場で娘とイーストの大好きなBBQの用意がしてありました!


お肉三昧の充実した楽しい週末は、おしまいで~す!

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