お茶の水博士？になった佐竹選手！

土御曜日朝は、ジョギングの格好に着替えたものの雨でジョギングできずに

ジムで軽く筋トレをしてクリニックへ

苦痛の少ない内視鏡の予約は、いっぱいで通常外来と休む暇なく診療を

終えてからは、

久しぶりに川崎のエキナカのうどん屋さんでまいたけ天ととり天うどんをいただきました～

いつも裏切らないおいしさとコスパ最強で幸せいっぱいです！

それからは、１７２分の大作オデッセイアを鑑賞です。

とても面白かったですけどなんとか１５０分くらいにならなかったのかしら？と

思ってしまいました。

我が家の女性軍、長女と孫含めた４人と一匹は、妻の誕生日をお祝いするとかで

一泊で千葉に旅行に出かけてしまいました。

※お気に入りのドギーズアイランドに宿泊でご機嫌のイースト

僕は、日曜日朝から東京都医師会で１日缶詰の講習があるのでお留守番です。

一人で寂しい夕ご飯は、避けるべく無理やり友人に付き合ってもらって６時半か

らディナーへ

早めに始めて思いましたが、楽しい時間がたつのは、早いもので家帰っのは、

１０時ころでした～

日曜日は、頑張って６時前に早起きして１５km走ってからシャワーを浴びて

急いでお茶の水へ

御茶ノ水駅の駅そばを朝ご飯に頂いてから

東京都医師会館へ

１０時から１７時半でみっちり日本医師会かかりつけ医機能研修を受講です。

研修会には、当たり前ですけど東京中のかかりつけ医でいっぱいです！

認知症の単元で若年性４０台のアルツハイマー病になったドクターの生の声が、

聞けた講習が、とても印象に残りました。

今まで何度か東京都医師会に来ていますが、お茶の水は、学生の街なので

日曜日のランチが、イマイチぱっとしませんでした。

そこで数日前にCHATーGPTに

「お茶の水で日曜日にやってる美味しいランチはどこ？」

と、聞いてみけて予約したおすすめの中華料理屋でランチです。

前菜も主菜も美味しくいただき大満足の昼休みになりました！

計７時間弱座りっぱなしだったのでお茶の水のエニータイムフィットネスに寄り道です！

僕が、いつも通っているエニータイムフィットネスより広くて器具も充実しているので

とても快適です！

１時間程度ジムで軽く筋トレして帰宅の途につくと家族から

「どこで油売ってるの？」

と、苦情が来たけどそれもご愛敬・・・

家族のいない週末でしたけどお茶の水を一日満喫した楽しい週末になりました！