週末の佐竹選手（フルマラソンサボり編）

土曜日朝は、8㎞ジョグして外来へ

ちょうど4週間前が、正月休みだったので苦痛の少ない内視鏡の予約は、

みっちり入っていましたけど土曜日にしては、外来は、いつもの殺人的な

状況でなく終了です。

その後は、川崎に移動して宮藤官九郎脚本の映画を鑑賞してきました。

井上真央ちゃん可愛いですね！

おすすめです！

日曜朝は、暗いうちからジョギングです。

ホントは、勝田マラソンにエントリーしていましたが、先週のハーフマラソンのレースでも

足の裏が、痛くなったのであっさりレースは、不出場にしました。

罪滅ぼしとしてバスをチャーターして参加するクラブのみんなをお見送りです。

これからフルマラソンという苦行に行くのみ明るいメンバーです！

ジョギングの途中で公園に犬の散歩に来たｔさんと明日行われる

チャンピオンシップゲームについて楽しくアメフト談義しながら

お散歩をしました。

散歩も入れて都合２１キロ走ったのでフルマラソンは、サボったけど

まあまあ運動したということで帰宅です。

午後からは、久々に横浜のアプローチ練習場で小技を磨いて

もうすぐコースに行くので近くの打ちっぱなしで試行錯誤しながら

100球練習してきました。

その後は、予約してあったエアーフィルターの交換をオートバックスに行って

いる間に

お約束のジムに行って軽ーく筋トレをしてきました。

フ

ルマラソンはサボったけど21キロジョグしてゴルフ練習と筋トレの3冠を

達成してお茶を濁した佐竹選手でした～