

あっという間に若返り・・・
昨日木曜日は、学生時代の友人と御殿場方面にゴルフに行ってきました。 東京と比べると3度くらい気温が低い感じで気持ちよくラウンドできました。 スコアもまあまあで楽しくラウンドしてから 東京の武蔵小山のお店でみんなで反省会!...
Aug 16, 2024


盆と正月が一緒に来たイースト
月曜日の朝は、早起きして大井松田の先にある中川温泉のブナの里へ行ってきました。 犬も渓流で泳げると友人から聞いたので行ってみると8時頃にもかかわらず人は いっぱいでした。 毎日暑い東京で過ごしているイーストは、気持ちよさそうに犬かきで泳ぎます!...
Aug 13, 2024


週末の佐竹選手(金太郎飴みたいな週末編)
土曜日朝は、ジョギングついでに静岡県の裾野へ向かうジョギングクラブの合宿に出発するバスのお見送りをしてから7kmジョギング~ 土曜日の忙しい外来終えてお気に入りの川崎エキナカのうどん屋さんへ 月見わかめうどんに手サービスの天かすを入れてもらって幸せランチ...
Aug 5, 2024


熱中症対策は、涼しい場所で充分な水分摂取を
毎日猛暑日が続いて嫌になってしまいますが、皆様同お過ごしでしょうか? 熱中症対策としては、涼しいところにいて水分をこまめにとるということが、大事です。 スポーツドリンクも悪くありませんが、カロリーがあるので体重オーバーな方は、 お茶やお水が、お勧めです。...
Jul 31, 2024


木曜日のレディースデイ
先日の木曜日は、産業医の仕事や医師会の仕事がなっかたので終日フリー まずは、早起きして公園をジョギング! 1時間程度ジョギングすると平日なので仲間が帰ってしまったので 一人で最後の1週ゆっくり走っているとイギリス人のPちゃん登場したので...
Jul 26, 2024


週末の佐竹選手(デジャブー編)
朝は、10kmジョグして忙しい外来が、終わるとほぼ1時・・・ 忙しい外来の間、土用の丑の日も近いのでランチは、鰻に心に決めていました。 連絡してみたらどこのお店も混んでいるらしくお弁当を予約して自宅でランチです。 口が多いと出費をかさむので家族に内緒で僕一人でちょっと早い土...
Jul 22, 2024


おそるべし大谷翔平選手
連休明けの16日火曜日は、苦痛の少ない胃カメラや大腸内視鏡 発熱外来など多くの患者さんが、来院されて息つく暇なく忙しい一日でした。 水曜日も忙しいかと心の準備をしていましたが、予約されている検診や 苦痛の少ない胃カメラの患者さんは、もちろん来院されましたけど...
Jul 19, 2024


連休の佐竹選手(講習にジョグにゴルフ頑張った編)
土曜日朝は、8kmジョグしてクリニックで苦痛の少ない内視鏡発熱外来と 忙しい外来を頑張って終わってから大森の楽天ショップへ 日ごろWi-Fi環境にいるので月に1GBも使わないので試しに乗り換えてみました。 携帯料金が、880円となると家計は、おお助かりですね!...
Jul 16, 2024


週末の佐竹選手(暑い中、21km頑張って走った編)
土曜日朝は、8kmでジョグ終了 苦痛の少ない胃カメラなど忙しい土曜日の外来を終えて (念のためですが、全く手を抜いたりしてませんからね!)からマッハで川崎へ 週末公開したばかりののフェラーリを鑑賞! 今まで知らなかったフェラーリの半生を知ることができました!...
Jul 8, 2024


不在者投票に行ってきました~
昨日、東京都知事選の不在者投票に行ってきました。 週末は、いろいろスケジュールが立て込んでいて少なくとも 明日土曜日は、投票に行くのは、厳しいので昨日行ってきました。 いつも行く不在者投票所には、駐車場があるので車でいけてとても便利です。...
Jul 6, 2024


