内科　消化器内科　肛門科　外科

土曜日朝は、友人たちと朝１１ｋｍ走ってお仕事へ 映画を観に行こうか迷いましたが、特に観たい映画もないので ゆっくりランチをして優雅な時間を堪能してから 夕方まで時間があったのでジムに行って軽ーい筋トレをしてからシャワーを浴びて桜新町へ...

ネットサーフィンをしていたらこんな文章が目に留まりました・・・ 目にゴミが、入ったようで不覚にもちょっとだけウルっと来てしまいました～ 「顔の傷」 私は母の顔がすごく嫌いでした。 なぜなら大きなやけどの跡があるからです。...

土曜日朝は、ジョギングクラブの夏合宿のお見送りをしてきました。 ジョギングクラブの仲間は、１泊２日で白樺湖で厳しい高地トレーニングに向かいました～ 僕は、いつも通り公園を仲間とダラダラ１２kmジョグしてから 忙しい土曜日の外来を終えると...

昨日の火曜日の朝は、ほぼ10kmジョグして汗をかきました。 朝から30℃前後なのでもはや体に良いのか疑問ですが、 体に良いと信じて走るしかありません！ 診療も8月は、夏休みとして1週間休んでいるので患者さんが、途切れる時間が ほとんどありません。...

土曜日朝は、いつも通り１０kmジョグして忙しい外来を終えると もはや定番の川崎駅ナカのうどん屋さんで 冷たいざるうどんを美味しくいただきました～ 腹ごしらえを終えた後は、韓国映画を鑑賞～ 軍事クーデター頃の映画ですが、勧善懲悪どころか悪者が、勝っちゃうのが玉に瑕！...

土曜日朝は、６時前から公演を８ｋｍジョギングして外来へ 休み明けなので息つく暇なくいつも以上に忙しい土曜日の外来を終えてから 川崎に移動して久しぶりに地下街にある青葉でつけ麺を堪能させていただきました～ 裏切りませんね！ その後は、映画　雪風を鑑賞です。...

家族と旅行にも行って充実した夏休みを過ごしてきました～ 読書も全部ではないけれど８割がた読むことができました。 小説が、あと少しだけ残っているので結末をこの週末で読むのを 楽しみにできるというおまけつきです！ とにかく１週間動いて７日間で１７万歩以上の歩数を稼ぎました～...

来週からさたけクリニックは、ちょこっと早い夏休みになります。 ゆっくり休んで英気を蓄えてこようと思いま～す！ 次女も大学生の高学年になって来たので家族で旅行できるのも 今回が、最後になるかもしれません～ 先週から本屋さん行ったりアマゾンで本を買ったりメルカリで中古の本を節約...

土曜日朝は、８ｋｍ走って土曜日の忙しい外来へ 忙しい外来を終えてから急いでランチをすませてお茶の水にある東京都医師会館へ 主治医研修事業研修会に出席するためです。 主治医意見書の作成などの講習をしっかり聞いて１7時前に終了...

今朝も早起きしたのでとりあえずジョギングに行ってきました。 6時前だというのに３０度近く・・・ この環境でジョギングが、体に良いのか、定かではありませんが 体に良いと信じてやるしかありません！ 十分水分を取りながら１０ｋｍ弱ジョギングして終了です。...